흰쌀, 흰 밀가루, 흰 설탕의 삼백(三白) 식품 차단이 채식에 있어 우선되어야 한다. 설탕의 유혹에서 벗어나지 않는 한 채식의 건강상의 가치가 떨어짐을 알아야 한다. -손영기(채식한의사) The voice of the people is the voce of God. (민심이 천심)오늘의 영단어 - fore : 앞의, 전방의, 전면의술은 아무 것도 발명하지 않는다. 다만 비밀을 누설할 뿐이다. -실러 질서와 환경(청결)은 문명인의 자격이다. -안창호 오늘의 영단어 - sag : 휘다, 쳐지다, 축늘어지다, 기울다: 처짐, 하락, 침체소 잃고 외양간 고친다 , 이미 일을 그르친 뒤에는 뉘우쳐도 소용없다는 말. 오늘의 영단어 - loan out : 대출하다, 돈을 빌려주다오늘의 영단어 - legendary : 전설적인오늘의 영단어 - step up : 가속시키다, 점점 더해가다,강화하다, (수준)단계를 올리다