병을 다스리려면 먼저 마음을 다스려야 한다. -태백진인 오늘의 영단어 - indignant : 분개한, 성난모로 가도 서울만 가면 된다 , 어떤 수단을 써서라도 목적만 이루면 된다는 말. 시간을 얻는 사람은 만사를 얻는다. -디즈레일리 먹는 떡에도 살을 박으라지 , 이왕 하는 일이면 모양 좋게 잘하는 것이 좋다는 말. 나는 책 없이는 살 수 없다. -토머스 제퍼슨 오늘의 영단어 - offend : 성나게 하다, 기분을 상하게 하다우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - BOK : Bank of Korea : 한국은행습관은 제 2의 자연으로서 제 1의 자연에 비해 결코 약한 것이 아니다. -몽테뉴